{"id":104,"date":"2024-08-18T00:38:59","date_gmt":"2024-08-18T00:38:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.positiivinenenergiaterapia.fi\/?p=23"},"modified":"2026-03-11T01:27:42","modified_gmt":"2026-03-11T01:27:42","slug":"voimme-voittaa-pelon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/2024\/08\/18\/voimme-voittaa-pelon\/","title":{"rendered":"Voimme Voittaa Pelon"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Pelko on voimakas tunnereaktio, jonka ihmiset tuntevat uhan tai vaaran edess\u00e4. T\u00e4m\u00e4 reaktio ilmenee fyysisell\u00e4, emotionaalisella ja henkisell\u00e4 tasolla.<\/h1>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Fyysinen pelko<br>Tilanteet, kuten ik\u00e4\u00e4ntymisen pelko, sairastumisen pelko, pelko tulla ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4ksi ja paljon muuta, voivat olla merkitt\u00e4vi\u00e4 pelkoja yksil\u00f6ille.<\/h1>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Tunneper\u00e4inen pelko<br>Monet ihmiset pelk\u00e4\u00e4v\u00e4t j\u00e4\u00e4v\u00e4ns\u00e4 ty\u00f6tt\u00f6m\u00e4ksi muuttuvien taloudellisten olosuhteiden vuoksi. Maksu-, vuokra- ja muut taloudelliset vastuut voivat laukaista t\u00e4m\u00e4n pelon.<\/h1>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Henkinen pelko<br>Henkinen pelko voi ilmet\u00e4 agorafobiana, joka on pelkoa l\u00e4hte\u00e4 kotoa. Agorafobia on lis\u00e4\u00e4ntynyt merkitt\u00e4v\u00e4sti pandemian j\u00e4lkeen, ja monet ihmiset v\u00e4ltt\u00e4v\u00e4t ulos menoa ja ruuhkaisia paikkoja.<\/h1>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Pelon kanssa selviytyminen<\/h1>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><br><strong>Toinen t\u00e4rke\u00e4 n\u00e4k\u00f6kohta pelon psykologiassa on kuinka selviyty\u00e4 siit\u00e4. T\u00e4ss\u00e4 on joitain ehdotuksia siit\u00e4, kuinka voit selviyty\u00e4 pelosta:<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"has-medium-font-size\">Syv\u00e4 ja hidas hengitys voi rauhoittaa pelkoreaktioita. Siirtyminen suljetusta tilasta avoimeen ja fyysinen aktiivisuus tai harjoittelu voi auttaa hallitsemaan fysiologisia vasteita.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-medium-font-size\">Pelko liittyy usein negatiivisiin ajatuksiin. Positiivinen ajattelu ja vakaumus voivat auttaa voittamaan pelkoja.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-medium-font-size\">Pelon l\u00e4hteen ja sen laukaisevien tekij\u00f6iden ymm\u00e4rt\u00e4minen on ratkaisevan t\u00e4rke\u00e4\u00e4 pelosta selviytymisess\u00e4. Tietoinen tietoisuus auttaa yksil\u00f6it\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n ja hallitsemaan pelkoaan.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">\u00c4l\u00e4 pelk\u00e4\u00e4 voittaa pelkoasi<\/h1>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Koska kun tunnistat pelkosi, ne v\u00e4henev\u00e4t. Niiden tunnistamatta j\u00e4tt\u00e4minen vain kasvattaa pelkoasi. Ihminen on ihmeellinen olento, jolla on tuhansia tunteita. Niin kauan kuin olet pelkojesi vanki, ne hallitsevat sinua. Sinun on ker\u00e4tt\u00e4v\u00e4 rohkeutta kohdata pelkosi. \u00c4l\u00e4 anna mink\u00e4\u00e4n pelon varastaa el\u00e4m\u00e4\u00e4si sinulta. Tiet\u00e4m\u00e4tt\u00f6myys kutsuu sen, tieto karkottaa sen.<\/h1>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-contact-form-7-contact-form-selector\">\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f109-o1\" lang=\"fi\" dir=\"ltr\" data-wpcf7-id=\"109\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104#wpcf7-f109-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init\" aria-label=\"Yhteydenottolomake\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\">\n<fieldset class=\"hidden-fields-container\"><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"109\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"6.1.5\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"fi\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f109-o1\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_posted_data_hash\" value=\"\" \/>\n<\/fieldset>\n<p><label> Nimi:<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-name\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" autocomplete=\"name\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"your-name\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> S\u00e4hk\u00f6postiosoite:<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-email\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-email\" autocomplete=\"email\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"email\" name=\"your-email\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> Aihe:<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-subject\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"your-subject\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> Viestisi:<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-message\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" maxlength=\"2000\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea\" aria-invalid=\"false\" name=\"your-message\"><\/textarea><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-submit has-spinner\" type=\"submit\" value=\"L\u00e4het\u00e4\" \/>\n<\/p><p style=\"display: none !important;\" class=\"akismet-fields-container\" data-prefix=\"_wpcf7_ak_\"><label>&#916;<textarea name=\"_wpcf7_ak_hp_textarea\" cols=\"45\" rows=\"8\" maxlength=\"100\"><\/textarea><\/label><input type=\"hidden\" id=\"ak_js_1\" name=\"_wpcf7_ak_js\" value=\"69\"\/><script>\ndocument.getElementById( \"ak_js_1\" ).setAttribute( \"value\", ( new Date() ).getTime() );\n<\/script>\n<\/p><div class=\"wpcf7-response-output\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<\/form>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pelko on voimakas tunnereaktio, jonka ihmiset tuntevat uhan tai vaaran edess\u00e4. T\u00e4m\u00e4 reaktio ilmenee fyysisell\u00e4, emotionaalisella ja henkisell\u00e4 tasolla. Fyysinen pelkoTilanteet, kuten ik\u00e4\u00e4ntymisen pelko, sairastumisen pelko, pelko tulla ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4ksi ja paljon muuta, voivat olla merkitt\u00e4vi\u00e4 pelkoja yksil\u00f6ille. Tunneper\u00e4inen pelkoMonet ihmiset pelk\u00e4\u00e4v\u00e4t j\u00e4\u00e4v\u00e4ns\u00e4 ty\u00f6tt\u00f6m\u00e4ksi muuttuvien taloudellisten olosuhteiden vuoksi. Maksu-, vuokra- ja muut taloudelliset vastuut voivat laukaista&hellip;&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":47,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[7,9,10,11,12,13],"tags":[],"class_list":["post-104","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-etusivu","category-koulut","category-masennus","category-mielenterveys","category-paikat","category-panikkihairio"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Voimme Voittaa Pelon - Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/spet.fi\/index.php\/2024\/08\/18\/voimme-voittaa-pelon\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Voimme Voittaa Pelon - Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pelko on voimakas tunnereaktio, jonka ihmiset tuntevat uhan tai vaaran edess\u00e4. T\u00e4m\u00e4 reaktio ilmenee fyysisell\u00e4, emotionaalisella ja henkisell\u00e4 tasolla. Fyysinen pelkoTilanteet, kuten ik\u00e4\u00e4ntymisen pelko, sairastumisen pelko, pelko tulla ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4ksi ja paljon muuta, voivat olla merkitt\u00e4vi\u00e4 pelkoja yksil\u00f6ille. Tunneper\u00e4inen pelkoMonet ihmiset pelk\u00e4\u00e4v\u00e4t j\u00e4\u00e4v\u00e4ns\u00e4 ty\u00f6tt\u00f6m\u00e4ksi muuttuvien taloudellisten olosuhteiden vuoksi. Maksu-, vuokra- ja muut taloudelliset vastuut voivat laukaista&hellip;&nbsp;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/spet.fi\/index.php\/2024\/08\/18\/voimme-voittaa-pelon\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-08-18T00:38:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-11T01:27:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/spet.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/2020-06-29-hiking-under-hot-air-balloons-shutterstock-860x573-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"860\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"573\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/index.php\\\/2024\\\/08\\\/18\\\/voimme-voittaa-pelon\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/index.php\\\/2024\\\/08\\\/18\\\/voimme-voittaa-pelon\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c80356fd1c4fb60d16759524a470c48c\"},\"headline\":\"Voimme Voittaa Pelon\",\"datePublished\":\"2024-08-18T00:38:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-11T01:27:42+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/index.php\\\/2024\\\/08\\\/18\\\/voimme-voittaa-pelon\\\/\"},\"wordCount\":271,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/index.php\\\/2024\\\/08\\\/18\\\/voimme-voittaa-pelon\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/2020-06-29-hiking-under-hot-air-balloons-shutterstock-860x573-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Etusivu\",\"Koulut\",\"Masennus\",\"Mielenterveys\",\"Paikat\",\"Paniikkih\u00e4iri\u00f6\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/index.php\\\/2024\\\/08\\\/18\\\/voimme-voittaa-pelon\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/index.php\\\/2024\\\/08\\\/18\\\/voimme-voittaa-pelon\\\/\",\"name\":\"Voimme Voittaa Pelon - Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/index.php\\\/2024\\\/08\\\/18\\\/voimme-voittaa-pelon\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/index.php\\\/2024\\\/08\\\/18\\\/voimme-voittaa-pelon\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/2020-06-29-hiking-under-hot-air-balloons-shutterstock-860x573-1.jpg\",\"datePublished\":\"2024-08-18T00:38:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-11T01:27:42+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/index.php\\\/2024\\\/08\\\/18\\\/voimme-voittaa-pelon\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/index.php\\\/2024\\\/08\\\/18\\\/voimme-voittaa-pelon\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/index.php\\\/2024\\\/08\\\/18\\\/voimme-voittaa-pelon\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/2020-06-29-hiking-under-hot-air-balloons-shutterstock-860x573-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/2020-06-29-hiking-under-hot-air-balloons-shutterstock-860x573-1.jpg\",\"width\":860,\"height\":573,\"caption\":\"no fear\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/index.php\\\/2024\\\/08\\\/18\\\/voimme-voittaa-pelon\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Voimme Voittaa Pelon\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/\",\"name\":\"Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry\",\"description\":\"Terapia Kaikille\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/#organization\",\"name\":\"Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry\",\"alternateName\":\"spet, positiivinenenergiaterapia\",\"url\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/cropped-cropped-posen.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/cropped-cropped-posen.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c80356fd1c4fb60d16759524a470c48c\",\"name\":\"Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/spet.fi\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/spet.fi\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Voimme Voittaa Pelon - Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/2024\/08\/18\/voimme-voittaa-pelon\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Voimme Voittaa Pelon - Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry","og_description":"Pelko on voimakas tunnereaktio, jonka ihmiset tuntevat uhan tai vaaran edess\u00e4. T\u00e4m\u00e4 reaktio ilmenee fyysisell\u00e4, emotionaalisella ja henkisell\u00e4 tasolla. Fyysinen pelkoTilanteet, kuten ik\u00e4\u00e4ntymisen pelko, sairastumisen pelko, pelko tulla ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4ksi ja paljon muuta, voivat olla merkitt\u00e4vi\u00e4 pelkoja yksil\u00f6ille. Tunneper\u00e4inen pelkoMonet ihmiset pelk\u00e4\u00e4v\u00e4t j\u00e4\u00e4v\u00e4ns\u00e4 ty\u00f6tt\u00f6m\u00e4ksi muuttuvien taloudellisten olosuhteiden vuoksi. Maksu-, vuokra- ja muut taloudelliset vastuut voivat laukaista&hellip;&nbsp;","og_url":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/2024\/08\/18\/voimme-voittaa-pelon\/","og_site_name":"Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry","article_published_time":"2024-08-18T00:38:59+00:00","article_modified_time":"2026-03-11T01:27:42+00:00","og_image":[{"width":860,"height":573,"url":"https:\/\/spet.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/2020-06-29-hiking-under-hot-air-balloons-shutterstock-860x573-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry","Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/2024\/08\/18\/voimme-voittaa-pelon\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/2024\/08\/18\/voimme-voittaa-pelon\/"},"author":{"name":"Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry","@id":"https:\/\/spet.fi\/#\/schema\/person\/c80356fd1c4fb60d16759524a470c48c"},"headline":"Voimme Voittaa Pelon","datePublished":"2024-08-18T00:38:59+00:00","dateModified":"2026-03-11T01:27:42+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/2024\/08\/18\/voimme-voittaa-pelon\/"},"wordCount":271,"publisher":{"@id":"https:\/\/spet.fi\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/2024\/08\/18\/voimme-voittaa-pelon\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/spet.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/2020-06-29-hiking-under-hot-air-balloons-shutterstock-860x573-1.jpg","articleSection":["Etusivu","Koulut","Masennus","Mielenterveys","Paikat","Paniikkih\u00e4iri\u00f6"],"inLanguage":"fi"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/2024\/08\/18\/voimme-voittaa-pelon\/","url":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/2024\/08\/18\/voimme-voittaa-pelon\/","name":"Voimme Voittaa Pelon - Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry","isPartOf":{"@id":"https:\/\/spet.fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/2024\/08\/18\/voimme-voittaa-pelon\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/2024\/08\/18\/voimme-voittaa-pelon\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/spet.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/2020-06-29-hiking-under-hot-air-balloons-shutterstock-860x573-1.jpg","datePublished":"2024-08-18T00:38:59+00:00","dateModified":"2026-03-11T01:27:42+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/2024\/08\/18\/voimme-voittaa-pelon\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/spet.fi\/index.php\/2024\/08\/18\/voimme-voittaa-pelon\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/2024\/08\/18\/voimme-voittaa-pelon\/#primaryimage","url":"https:\/\/spet.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/2020-06-29-hiking-under-hot-air-balloons-shutterstock-860x573-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/spet.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/2020-06-29-hiking-under-hot-air-balloons-shutterstock-860x573-1.jpg","width":860,"height":573,"caption":"no fear"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/2024\/08\/18\/voimme-voittaa-pelon\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/spet.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Voimme Voittaa Pelon"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/spet.fi\/#website","url":"https:\/\/spet.fi\/","name":"Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry","description":"Terapia Kaikille","publisher":{"@id":"https:\/\/spet.fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/spet.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/spet.fi\/#organization","name":"Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry","alternateName":"spet, positiivinenenergiaterapia","url":"https:\/\/spet.fi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/spet.fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/spet.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cropped-cropped-posen.png","contentUrl":"https:\/\/spet.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cropped-cropped-posen.png","width":512,"height":512,"caption":"Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry"},"image":{"@id":"https:\/\/spet.fi\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/spet.fi\/#\/schema\/person\/c80356fd1c4fb60d16759524a470c48c","name":"Suomen Positiivinen Energia Terapia Ry","sameAs":["https:\/\/spet.fi"],"url":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=104"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":110,"href":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104\/revisions\/110"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=104"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=104"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/spet.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}